Melhores Exercícios – Listas dos Exercícios Mais Eficazes – Parte 2
Continuamos a nossa lista com exercícios mais utilizados pelos campeões de Bodybuilding e Fitness. Os Melhores Exercícios de Musculação. A lado de cada exercício eu coloquei uma %, esta porcentagem se refere mais ou menos quanto os grandes culturistas utilizam tal exercício.
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